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Fitnessreise, Fitnessurlaub

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Fitnessreise, Fitnessurlaub

Fitnessreisen stellen in Deutschland eine sehr beliebte Art Freizeit zu gestallten dar. Fitnessreisen werden als Fitnessurlaub durchgeführt. Welchen Anspruch jeder an seine Fitnessreise stellt ist individuell unterschiedlich. Auf jeden Fall soll es ein Fitnessurlaub sein. Um den Begriff Fitnessreise bzw. Fitnessurlaub besser zu verstehen sollte als erstes der Begriff Fitness betrachtet werden.

 

Wie erlangt man Fitness? Das ist die richtige Frage dazu. Fitness erlangt man durch Körpertraining wie z.B. Krafttraining, Ausdauertraining und Kraftausdauertraining. Auch koordinative Fähigkeiten sowie Schnellkraft und Beweglichkeit spielen bei der Erlangung von Fitness eine wichtige Rolle. Wie gerade festgestellt werden kann scheint eine gute Fitness viel Zeit in Anspruch zu nehmen und das ist im Alltag häufig nicht oder eher schlecht als recht darzustellen. Genau hier kommt die Fitnessreise bzw. der Fitnessurlaub ins Spiel. 7, 10, 14 oder auch mehr Tage sich nur auf das richtige Training und Ernährung konzentrieren zu können ist ein von vielen Menschen gehegter Wunsch. Also warum nicht eine Fitnessreise bzw. Fitnessurlaub buchen. Allerdings ist nicht lediglich die Zeit ein Thema sondern auch das Wissen über richtiges Training stellt keine leichte Aufgabe dar. Also erhofft man sich auf einer Fitnessreise, Fitnessurlaub auch von Profis begleitet zu werden und eine sinnvolle Kombination verschiedenster Trainingsmethoden und Trainingsarten in Form eines Trainingsplans zu erhalten. Dann kommt noch die Durchführung dazu. Zuhause beginnt man nur zu häufig spontan zu trainieren aber schon während des ersten Trainings stellt sich schon eine Unlust ein. Ganz zu schweigen von mehreren Trainings am Tag und das mehrere Tage hintereinander. Auch hier kann man mit einer guten Fitnessreise (Fitnessurlaub) Abhilfe schaffen. Entweder weil man sich einen Personaltraining Fitnessurlaub oder eine Gruppen- Fitnessreise bucht.

 

Beim Personaltraining im Urlaub hat man den Vorteil, dass bei der Ausführung des Trainings immer ein Trainer an seiner Seite steht und die Ausführung der Übungen genausten überwacht und gegebenenfalls korrigiert wird. Auch wenn die Motivation nachlässt kommt man da nicht raus, weil der Personaltrainer mit Motivation zur Seite steht. In einer Gruppen- Fitnessreise hat man den Vorteil, dass man mit Gleichgesinnten zum Training geht und es entsteht dadurch eine konstruktive Dynamik. Deshalb haben wir vom Sportcamp Aktiv Powertours® entsprechende Fitnessreisen und Fitnessurlaub in Form von Sport- und Diätcamps für Sie ins Leben gerufen.

 

Für alle die in einer Gruppe sowohl in- als auch outdoor trainieren wollen und dazu sich richtig ernähren wollen bieten wir unser Fitnessbootcamp Fat-Kill als Fitnessreise und Fitnessurlaub an.

 

Für alle die eher zu den Individualisten gehören und den gesamten Fokus der Trainer auf sich gerichtet haben wollen, bieten wir unser Personaltraining im Urlaub als Fitnessreise und Fitnessurlaub an. Beim Personaltraining ist das vorhandene Level an Fitness völlig irrelevant. Sowohl Teilnehmer mit vorhandener Fitness oder keiner Fitness können im Personaltraining im Urlaub genau das bekommen, was sie sich wünschen.

 

Im Fitnessbootcamp Fat-Kill dagegen sollten die Teilnehmer eine bestimmte Grundfitness mitbringen und auf ihrer Fitnessreise bzw. Fitnessurlaub ihre Fitness verbessern wollen und etwas Körperfett reduzieren wollen.

 

Wir bieten auch Gruppencamps für völlig untrainierte und stark übergewichtige Teilnehmer an und zwar unser Diätcamp Adipositas Abnehmcamp Abnehmen im Urlaub.

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